Sommertimeplan for uke 26-33

	Mandag	Tirsdag	Onsdag	Torsdag	Fredag	Lørdag	Søndag
11.00							Åpen matte 11.00 12.30
12.00						Åpen matte 12.00 14.00	Åpen matte 11.00 12.30
13.00						Åpen matte 12.00 14.00
14.00
15.00
16.00
17.00					Åpen matte 17.00 19.00
18.00	BJJ Alle nivåer 18.00 19.30 Mixed Martial Arts Alle nivåer 19.30 21.00	Boksing Alle nivåer 18.00 19.30 Thaiboksing Alle nivåer 19.30 21.00	BJJ Alle nivåer 18.00 19.30 Mixed Martial Arts Alle nivåer 19.30 21.00	Boksing Alle nivåer 18.00 19.30 Thaiboksing Alle nivåer 19.30 21.00	Åpen matte 17.00 19.00
19.00
20.00

Mandag

BJJ Alle nivåer
18.00 - 19.30
Mixed Martial Arts Alle nivåer
19.30 - 21.00

Tirsdag

Boksing Alle nivåer
18.00 - 19.30
Thaiboksing Alle nivåer
19.30 - 21.00

Onsdag

BJJ Alle nivåer
18.00 - 19.30
Mixed Martial Arts Alle nivåer
19.30 - 21.00

Torsdag

Boksing Alle nivåer
18.00 - 19.30
Thaiboksing Alle nivåer
19.30 - 21.00

Fredag

Åpen matte
17.00 - 19.00

Lørdag

Åpen matte
12.00 - 14.00

Søndag

Åpen matte
11.00 - 12.30

	Mandag	Tirsdag	Onsdag	Torsdag	Fredag	Lørdag	Søndag
18.00	BJJ Alle nivåer 18.00 19.30		BJJ Alle nivåer 18.00 19.30
19.00	BJJ Alle nivåer 18.00 19.30		BJJ Alle nivåer 18.00 19.30

Mandag

BJJ Alle nivåer
18.00 - 19.30

Onsdag

BJJ Alle nivåer
18.00 - 19.30

	Mandag	Tirsdag	Onsdag	Torsdag	Fredag	Lørdag	Søndag
19.00	Mixed Martial Arts Alle nivåer 19.30 21.00		Mixed Martial Arts Alle nivåer 19.30 21.00
20.00	Mixed Martial Arts Alle nivåer 19.30 21.00		Mixed Martial Arts Alle nivåer 19.30 21.00

Mandag

Mixed Martial Arts Alle nivåer
19.30 - 21.00

Onsdag

Mixed Martial Arts Alle nivåer
19.30 - 21.00

	Mandag	Tirsdag	Onsdag	Torsdag	Fredag	Lørdag	Søndag
18.00		Boksing Alle nivåer 18.00 19.30		Boksing Alle nivåer 18.00 19.30
19.00		Boksing Alle nivåer 18.00 19.30		Boksing Alle nivåer 18.00 19.30

Tirsdag

Boksing Alle nivåer
18.00 - 19.30

Torsdag

Boksing Alle nivåer
18.00 - 19.30

	Mandag	Tirsdag	Onsdag	Torsdag	Fredag	Lørdag	Søndag
19.00		Thaiboksing Alle nivåer 19.30 21.00		Thaiboksing Alle nivåer 19.30 21.00
20.00		Thaiboksing Alle nivåer 19.30 21.00		Thaiboksing Alle nivåer 19.30 21.00

Tirsdag

Thaiboksing Alle nivåer
19.30 - 21.00

Torsdag

Thaiboksing Alle nivåer
19.30 - 21.00

	Fredag	Lørdag	Søndag
11.00			Åpen matte 11.00 12.30
12.00		Åpen matte 12.00 14.00	Åpen matte 11.00 12.30
13.00		Åpen matte 12.00 14.00
14.00
15.00
16.00
17.00	Åpen matte 17.00 19.00
18.00	Åpen matte 17.00 19.00

Fredag

Åpen matte
17.00 - 19.00

Lørdag

Åpen matte
12.00 - 14.00

Søndag

Åpen matte
11.00 - 12.30

No events available!

Timeplan for 2020 (Gjelder fra 7 januar)

	Mandag	Tirsdag	Onsdag	Torsdag	Lørdag
11.00					Open Mat Open Mat Kids/Jr/Teen 11.00 12.30 Åpen matte Åpen matte 12.00 14.00
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00	Brasiliansk jiu-jitsu BJJ Kids/Jr/Teen 17.00 18.00 Richie		Brasiliansk jiu-jitsu BJJ Kids/Jr/Teen 17.00 18.00 Richie	Thaiboksing TB Kids \| Sal 1 17.15 18.00 Jennifer
18.00	Brasiliansk jiu-jitsu BJJ Alle 18.00 19.30 Pablo Mixed Martial Arts MMA Alle \| Sal 1 19.30 21.00 Richie	Thaiboksing TB Jr/Teen \| Sal 1 18.00 19.30 Adnan Thaiboksing TB Alle \| Sal 1 19.30 21.00 Adnan	Brasiliansk jiu-jitsu BJJ Alle 18.00 19.30 Pablo Mixed Martial Arts MMA Alle \| Sal 1 19.30 21.00 Richie	Thaiboksing TB Jr/Teen \| Sal 1 18.00 19.30 Adnan Thaiboksing TB Alle \| Sal 1 19.30 21.00 Adnan
19.00
20.00

Mandag

Brasiliansk jiu-jitsu BJJ Kids/Jr/TeenRichie
17.00 - 18.00
Brasiliansk jiu-jitsu BJJ AllePablo
18.00 - 19.30
Mixed Martial Arts MMA Alle | Sal 1Richie
19.30 - 21.00

Tirsdag

Thaiboksing TB Jr/Teen | Sal 1Adnan
18.00 - 19.30
Thaiboksing TB Alle | Sal 1Adnan
19.30 - 21.00

Onsdag

Brasiliansk jiu-jitsu BJJ Kids/Jr/TeenRichie
17.00 - 18.00
Brasiliansk jiu-jitsu BJJ AllePablo
18.00 - 19.30
Mixed Martial Arts MMA Alle | Sal 1Richie
19.30 - 21.00

Torsdag

Thaiboksing TB Kids | Sal 1Jennifer
17.15 - 18.00
Thaiboksing TB Jr/Teen | Sal 1Adnan
18.00 - 19.30
Thaiboksing TB Alle | Sal 1Adnan
19.30 - 21.00

Lørdag

Open Mat Open Mat Kids/Jr/Teen
11.00 - 12.30
Åpen matte Åpen matte
12.00 - 14.00

	Tirsdag	Torsdag
17.00		Thaiboksing TB Kids \| Sal 1 17.15 18.00 Jennifer
18.00	Thaiboksing TB Jr/Teen \| Sal 1 18.00 19.30 Adnan Thaiboksing TB Alle \| Sal 1 19.30 21.00 Adnan	Thaiboksing TB Jr/Teen \| Sal 1 18.00 19.30 Adnan Thaiboksing TB Alle \| Sal 1 19.30 21.00 Adnan
19.00
20.00

Tirsdag

Thaiboksing TB Jr/Teen | Sal 1Adnan
18.00 - 19.30
Thaiboksing TB Alle | Sal 1Adnan
19.30 - 21.00

Torsdag

Thaiboksing TB Kids | Sal 1Jennifer
17.15 - 18.00
Thaiboksing TB Jr/Teen | Sal 1Adnan
18.00 - 19.30
Thaiboksing TB Alle | Sal 1Adnan
19.30 - 21.00

	Mandag	Onsdag
17.00	Brasiliansk jiu-jitsu BJJ Kids/Jr/Teen 17.00 18.00 Richie	Brasiliansk jiu-jitsu BJJ Kids/Jr/Teen 17.00 18.00 Richie
18.00	Brasiliansk jiu-jitsu BJJ Alle 18.00 19.30 Pablo	Brasiliansk jiu-jitsu BJJ Alle 18.00 19.30 Pablo
19.00	Brasiliansk jiu-jitsu BJJ Alle 18.00 19.30 Pablo	Brasiliansk jiu-jitsu BJJ Alle 18.00 19.30 Pablo

Mandag

Brasiliansk jiu-jitsu BJJ Kids/Jr/TeenRichie
17.00 - 18.00
Brasiliansk jiu-jitsu BJJ AllePablo
18.00 - 19.30

Onsdag

Brasiliansk jiu-jitsu BJJ Kids/Jr/TeenRichie
17.00 - 18.00
Brasiliansk jiu-jitsu BJJ AllePablo
18.00 - 19.30

	Mandag	Tirsdag	Onsdag	Torsdag	Fredag	Lørdag	Søndag
12.00						Åpen matte Åpen matte 12.00 14.00
13.00						Åpen matte Åpen matte 12.00 14.00

Lørdag

Åpen matte Åpen matte
12.00 - 14.00

	Mandag	Tirsdag	Onsdag	Torsdag	Fredag	Lørdag	Søndag
19.00	Mixed Martial Arts MMA Alle \| Sal 1 19.30 21.00 Richie		Mixed Martial Arts MMA Alle \| Sal 1 19.30 21.00 Richie
20.00	Mixed Martial Arts MMA Alle \| Sal 1 19.30 21.00 Richie		Mixed Martial Arts MMA Alle \| Sal 1 19.30 21.00 Richie

Mandag

Mixed Martial Arts MMA Alle | Sal 1Richie
19.30 - 21.00

Onsdag

Mixed Martial Arts MMA Alle | Sal 1Richie
19.30 - 21.00

No events hours available!

	Mandag	Tirsdag	Onsdag	Torsdag	Fredag	Lørdag	Søndag
11.00						Open Mat Open Mat Kids/Jr/Teen 11.00 12.30
12.00						Open Mat Open Mat Kids/Jr/Teen 11.00 12.30

Lørdag

Open Mat Open Mat Kids/Jr/Teen
11.00 - 12.30

No events available!

Alle med gyldig kontrakt kan bli med i gruppen ved å bruke lenken.
En administrator må godkjenne nye medlemsforespørsler før medlemmene får tilgang til gruppen.
Påmelding via Spond.

Lillestrøm -> https://group.spond.com/ZNXCS

Timeplan Lillestrøm for 2021

	Mandag	Tirsdag	Onsdag	Torsdag	Fredag	Lørdag
12.00						Åpen matte Sal 1 12.00 14.00
13.00						Åpen matte Sal 1 12.00 14.00
14.00
15.00
16.00
17.00	BJJ Kids 7-12 år \| Sal 1 17.00 18.00 Aous	Muay Thai 8-14 år \| Sal 1 17.00 18.00 Adnan	BJJ Kids 7-12 år \| Sal 1 17.00 18.00 Aous	Muay Thai 4-7 år \| Sal 1 17.15 18.00 Jennifer	Boksing Alle 13+ år \| Sal 1 17.00 19.00 Egidjus
18.00	BJJ Alle Sal 1 18.00 19.30 Pablo MMA Alle 15+ år \| Sal 1 19.30 21.00 Ståle	Muay Thai 15+ år \| Sal 1 18.00 19.15 Adnan Muay Thai ADV \| Sal 1 19.15 21.00 Adnan	BJJ Alle Sal 1 18.00 19.30 Pablo MMA Alle 15+ år \| Sal 1 19.30 21.00 Ståle	Muay Thai 8-14 år \| Sal 1 18.00 19.15 Adnan Muay Thai 15+ år \| Sal 1 19.00 21.00 Adnan	Boksing Alle 13+ år \| Sal 1 17.00 19.00 Egidjus
19.00					Åpen matte Sal 1 19.00 20.30
20.00					Åpen matte Sal 1 19.00 20.30

Mandag

BJJ Kids 7-12 år | Sal 1Aous
17.00 - 18.00
BJJ Alle Sal 1Pablo
18.00 - 19.30
MMA Alle 15+ år | Sal 1Ståle
19.30 - 21.00

Tirsdag

Muay Thai 8-14 år | Sal 1Adnan
17.00 - 18.00
Muay Thai 15+ år | Sal 1Adnan
18.00 - 19.15
Muay Thai ADV | Sal 1Adnan
19.15 - 21.00

Onsdag

BJJ Kids 7-12 år | Sal 1Aous
17.00 - 18.00
BJJ Alle Sal 1Pablo
18.00 - 19.30
MMA Alle 15+ år | Sal 1Ståle
19.30 - 21.00

Torsdag

Muay Thai 4-7 år | Sal 1Jennifer
17.15 - 18.00
Muay Thai 8-14 år | Sal 1Adnan
18.00 - 19.15
Muay Thai 15+ år | Sal 1Adnan
19.00 - 21.00

Fredag

Boksing Alle 13+ år | Sal 1Egidjus
17.00 - 19.00
Åpen matte Sal 1
19.00 - 20.30

Lørdag

Åpen matte Sal 1
12.00 - 14.00

No events available!

Cookie	Duration	Description
cookielawinfo-checkbox-analytics	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional	11 months	The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-necessary	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-others	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-performance	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy	11 months	The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.